Intraokulární tlak je normou u dospělých

Zachování kulovitý tvar oka, jeho tónu, tkáňový metabolismus a cirkulace správně zajišťuje optimální nitrooční tlak - normální dospělé indikátoru (IOP) musí být vždy na pevné úrovni. Jeho hodnota je nastavena v závislosti na objemu přítoku a odtoku očních tekutin.

Jaký by měl být nitrooční tlak?

Za prvé, je třeba poznamenat, že existuje pravý a tonometrický oftalmotonus.

V prvním případě může být přesná hodnota tlaku oka určena pouze jedním způsobem: vložte jehlu manometru do přední komory oka přes rohovku a proveďte přímou měření. Tato technika nebyla dlouhodobě používána v klinické praxi.

Tonometrický oftalmoton je určen různými technikami a zařízeními:

  • Tonometrie podle Maklakova;
  • bezkontaktní tonometrie;
  • Goldmannův tonometr;
  • ICare tonometry;
  • Pascal tonometry.

Navíc zkušený oftalmolog může přibližně odhadnout množství tlaku palpatoricky, stisknutím prstů na oční bulvy s uzavřenými víčky.

Předpokládá se, že normální hodnoty ophthalmotonu by měly být v rozmezí 10-21 mm Hg. Art. Jakákoli odchylka od uvedených hranic je patologická a negativně ovlivňuje homeostázu očí.

Normy nitroočního tlaku podle věku

Stanovené limity uvedené velikosti jsou relevantní pro ženy v jakémkoli věku. Ale změny v oční kouli a tkáních rohovky, ke kterým dochází při stárnutí těla, ovlivňují fixní indikátory očního motomota.

Proto je horní hranice normy nitroočního tlaku po 50-60 letech mírně zvýšena - hodnota 23 mm Hg je povolena. Art.

Pacienti s následujícími patologickými stavy mají tendenci měnit ophthalmotonus:

  • přítomnost cizího těla v oku;
  • nízký krevní tlak nebo hypotenze;
  • pronikající oční trauma;
  • závažné infekce a jiné stavy spojené s těžkou dehydratací;
  • zánětlivé onemocnění očí (irity, uveitida);
  • diabetes mellitus s ketoacidózou, ketoacidotická kóma;
  • oddělení sítnice;
  • těžké chronické onemocnění jater;
  • komplikace po chirurgických operacích;
  • onemocnění ledvin;
  • nedostatečné rozvoj oční bulvy;
  • nadměrná práce, stres;
  • hypertenzní choroby.

Nejpravděpodobnější výkyvy očního tlaku v průběhu glaukomu, zejména u žen starších 40 let. Oftalmologové doporučují každoročně navštěvovat lékaře k rutinním preventivním vyšetřením, což umožňuje komplexní posouzení funkce orgánů zraku a velikosti oftalmotonu.

Jaká je norma nitroočního tlaku v glaukomu?

Popsaný index závisí na tvaru a závažnosti glaukomu. Celkově existují 4 stupně tohoto očního onemocnění, z nichž každá má své vlastní hodnoty oftalmotonu:

  1. Počáteční. Intraokulární tlak je považován za relativně normální a nepřesahuje 26 mm Hg. Art.
  2. Vyvinuto. Oftalmotonus mírně zvýšený - 27-32 mm Hg. Art.
  3. Daleko za sebou. Intraokulární tlak je značně zvýšený, překračující 33 mm Hg. Art.
  4. Terminál. Hodnoty oftalmotonu jsou mnohem větší než 33 mm Hg. Art.

Intraokulární tlak v glaukomu se od normální hodnoty nijak výrazně neodchyluje, ale postupně postupuje, jakmile onemocnění postupuje a zvyšuje se odolnost proti výtoku tekutiny z očních komor. Z tohoto důvodu pacient okamžitě necítí zvýšení ophthalmotonu, což snižuje časnou diagnózu glaukomu.

Jaká je norma očního tlaku u zdravého člověka? Zvažte všechny případy a věky

Intraokulární tlak (IOP) - je to důležitý diagnostický indikátor, což vám umožňuje nepřímo určit přítomnost různých očních onemocnění.

Při vývoji různých patologických procesů se může tento ukazatel zvýšit nebo snížit, odchylující se od zavedené průměrné statistické míry.

Níže budeme podrobně zkoumat, jaká norma očního tlaku by měla být u zdravého člověka v různých věkových kategoriích.

Podrobné informace o symptomech a příčinách tohoto onemocnění naleznete zde.

Co je oční tlak?

Pod nitroočním tlakem se rozumí množství tonusu, které se vyskytuje mezi skořápkou oka a jeho vnitřním obsahem.

Také se v oku může nahromadit tekutina, což vede k nárůstu indexu, což může vést k dalšímu problému, jako je deformace nádob, kterými je kapalina přepravována.

Tam je tři typy takových porušení:

  1. S přechodnými poruchami, destabilizací IOP - krátkodobě, a je obnovena bez nutnosti léčby po krátkou dobu.
  2. Pokud jsou také pozorovány labilní poruchy krátkodobé tlakové skoky, které procházejí samy, ale procesy jsou pravidelné povahy.
  3. V případě, že překročení normy - konstantní a neprocházející, mluvit o stabilním typu patologie.

Takové skoky mohou být nebezpečné, zvláště pokud dojde k poklesu IOP.

V takových vzácných případech, které mohou být způsobeny traumatem, infekčními a endokrinními onemocněními, se může objevit syndrom suchého oka.

Pokud indikátor stoupá, což je častěji diagnostikováno, Při absenci léčby může být přenášen optický nerv, který je pak plný jeho atrofie.

Změna tlaku v očích vyžaduje okamžitý zásah odborníků a včasnou léčbu.

Norma očního tlaku u dospělých a vše, co o tom víte

Intraokulární tlak (nebo oční tonus) měřeno v milimetrech rtuti.

Během dne se mohou tyto hodnoty lišit, Pokud však nepřekračují stanovené limity - není důvod kontaktovat lékaře.

Jak se měří IOP?

Tam je několik způsobů měření.

První z nich, pojmenovaný na počest profesora Maklakova, Oftalmologové jsou používáni po celé století.

V průběhu tohoto postupu byla rohovka oka, předtím ošetřena anestetikem, zdravotní váhu.

Podrobně o všech metodách měření IOP si přečtěte samostatný článek: jak měřit nitrooční tlak.

Zanechává oko v obličeji malý dent nebo otisk, který oční lékař následně dekóduje.

Druhá metoda - pneumotonometrie, při kterém tlak není způsoben zatížením, ale pod vlivem trysky stlačeného vzduchu. Na rozdíl od Maklakovovy metody je to méně přesná metoda.

Moderní specialisté na tyto dvě metody preferují přesnější moderní diagnostika pomocí elektroniky, provádí se bezkontaktní měření.

V průběhu tohoto postupu, vývoj intraokulární tekutiny, po němž je jeho výtok také uměle zrychlen.

Tato metoda umožňuje rychle zjistit nejpřesnější výsledky a zjistit přítomnost patologických poruch.

Normy očního tlaku pro různé věky a v různých případech

Ve většině případů zůstává norma nitroočního tlaku u dospělých nezměněna u lidí v jakémkoli věku, a tento ukazatel se může lišit zejména u některých očních onemocnění.

40 let

Průměrná hodnota pro osoby ve věku 40 let a starší je hodnota od 10 do 23 milimetrů rtuti.

Při takových rychlostech probíhají všechny procesy metabolismu a roztržení v normálním přirozeném režimu.

Tento indikátor očního fundusu to samé pro muže, ženy a děti, i když v případě dítěte se indikátor velmi zřídka přibližuje úrovni 20 jednotek.

50-60 let

Ve věku 50-60 let vzrůstá nitrooční tlak mírně, ale je to normální a ukazatel na 23-25 ​​položek Nepovažuje se za patologické a nevyžaduje žádnou intervenci, i když je to signál, že člověk může vyvinout glaukom a další zánětlivé procesy, a po padesáti letech, je třeba každých šest měsíců, aby složit zkoušku zraku.

Pro lidi ve věku 70 let a normální je indikátor v 23-26 jednotek.

Jaký je normální oční tlak pro glaukom?

Parametry očního tlaku se výrazně mění při glaukomu.

Toto choroba může nastat v jednom ze čtyř stupňů závažnosti, na které závisí, kolik se indikátor zvýší:

  1. V počáteční fázi Onemocnění IOP se může pohybovat od normální až po 4-5 jednotek. Obvykle tlak nepřesahuje 27 milimetrů rtuti.
  2. Ve výrazném stupni glaukomu může být hodnota 27 až 32 jednotek.
  3. Na hlubokém sedadle tlak stoupá na 33 milimetrů rtuti.
  4. U IOP větší než 33 jednotek oni už mluví o konečné fázi glaukomu.

Intraokulární tlak se měří s jakýmkoli plánovaným oftalmologickým vyšetřením, protože na základě těchto údajů odborník může vyvodit závěry o přítomnosti některých očních vad, i když nevykazují žádné příznaky.

Užitečné video

Ve videu uvidíte jasně, co je IOP:

Čím starší je člověk, tím častěji musí absolvovat vyšetření a věnovat pozornost nárůstu IOP. Někdy je to jediný náznak onemocnění, s nímž je třeba co nejdříve zacházet.

Tlak oka je normální po 30, 40, 50, 60 letech

Tlak oka je tlak vyvíjený obsahem kapsle, který je umístěn uvnitř oka. Odchylky v nitroočním tlaku (nebo IOP) mohou být v jednom nebo druhém směru, což může být způsobeno jak fyziologickými znaky, tak různými patologiami. Takže dnes vám řekneme, jaký by měl být oční tlak - norma 30, 40, 50, 60 let, možné příčiny poklesu / zvýšení a zvláštnosti léčby.

Tlak oka je normální po 30, 40, 50, 60 letech

O normálním nitroočním tlaku

Dnešní index IOP se měří několika různými metodami, včetně použití speciálních látek a zařízení. To je charakteristické tím, že s pomocí každé z těchto technik je možné měřit s nejvyšší přesností tlak (až na milimetr). Ale teď už nebudeme mluvit o Goldmanově tonometrii ani bezkontaktní metodě, ale o tomlimitu IOP pro Maklakov.

Co je oční tlak

Jaká je tato metoda? Vše je mimořádně jednoduché: z oční komory (přes tonometr) je vyloučeno malé množství tekutiny, což činí čtení mnohem více nadhodnoceno. Normálně - pomocí metody Maklakov - index tlaku se pohybuje od 12 do 25 mm Hg. Art. Tato metoda měření používá mnoho současných specialistů. Pacienti před operací provádějí lokální anestezii - vdechují do očí speciální kapky.

Tonometrie oka podle Maklakova

O jiných metodách měření

Existuje několik základních způsobů, jak určit tlak oka. První je palpace, to znamená, že lékař určuje IOP prsty přes pacientova očního víčka. Používá se zpravidla po chirurgické operaci, kdy nelze použít speciální nástroje k vyšetření.

Měření nitroočního tlaku palpací

Bezkontaktní metoda. Samozřejmě, tonometr se v tomto případě nedotýká oka. Deformační parametry rohovky se určují tlakem vzduchu. Nejrychlejší výsledek může být dosaženo počítačovým zpracováním. Lokální anestezie není nutná, nemohou mít žádné důsledky.

Kdy kontaktní metoda měřicí přístroj se dotýká oka, a proto, aby se předešlo bolesti, se používá anestezie. Tento typ tonometrie může být:

  • aplikace. Použijte hmotnost Maklakova nebo Goldmanova tonometru, velmi přesné výsledky;

Goldmanův tonometr

  • zobrazení. Zde měření provádí tonometr Icare nebo Scholz. Samotný postup je založen na použití speciální tyče, která je jemně přitlačena do rohovky. Všechno se děje okamžitě a bezbolestně;
  • dynamické obrysy. Zahrnuje přísné dodržování pravidel měření, výsledky nejsou tak přesné jako v prvním případě. Má však jednu výhodu - jedná se o individualitu krve.

Dynamický obrysový tonometr

O míře IOP u žen

Oftalmotonus se v normálním sexu obvykle mění v rozmezí 10 až 23 mm Hg. Art., v takových podmínkách volně proudí mikrocirkulace / metabolické procesy v skořápce oka. Tento tlak signalizuje normální fungování zrakových orgánů, když jsou optické funkce zcela zachovány. Ale nezapomeňte, že u žen se IOP může trochu lišit po celý den (asi 3 mm), ráno ráno a do konce dne dosáhne nízké hladiny. To je normální.

K poznámce! Pokud se z nějakého důvodu sníží výtok tekutiny, hromadí se uvnitř oční bulvy - v tomto případě je diagnostikován vysoký krevní tlak (kapiláry se mohou deformovat, což vede ke zčervenání očí).

Tlak očí u žen

Pokud nic neděláte, váš zrak může rychle klesnout a vaše oči budou unaveny při sledování filmů, čtení knih a práci s počítačem. Všechny tyto příznaky jsou dostatečně dobrým důvodem k co nejrychlejší návštěvě lékaře, protože v budoucnu mohou vést k rozvoji glaukomu. Charakteristická je taková odchylka především u lidí po 40 letech.

Pokud je IOP snížena, je pacientovi diagnostikována oční hypotenze. Podobný jev může být způsoben následujícími provokujícími faktory:

  • chirurgická operace;
  • infekce oka;
  • trauma;
  • snížení krevního tlaku;
  • dehydratace atd.

Norma očního tlaku u dospělých, tabulka

Co by mělo být IOP u mužů?

Způsob, jakým by měl být aplikován normální tlak, závisí převážně na použité metodě měření: každá metoda má vlastní měřítko, a proto nemá smysl srovnávat výsledky. Při výběru specifické metody je třeba nejprve vzít v úvahu stav pacienta. Jak již bylo zmíněno dříve, podle Maklakova je norma IOP přibližně 10-23 mm Hg. Art. (pro ženy i muže). Při použití váhy se nitrooční tonometrické indexy mohou poněkud lišit - v tomto případě se mohou pohybovat v rozmezí 12-25 mm Hg. Art. a budou považovány za normální.

Muž na recepci od očního lékaře

IOP za 50 let

Po padesáti letech je riziko vzniku glaukomu výrazně zvýšeno a charakteristické je, že tato nemoc je náchylnější k zástupcům slabšího pohlaví. Podle odborníků by ženy ve věku 40-50 let měly alespoň třikrát za rok měřit nitrooční tlak. V normálním IOP je to stejné jako u mladšího věku - tedy 10-13 mm (pokud je opět použita technika Maklakova).

Dávejte pozor! Pokud se pro měření použije pneumorometr, bude hodnota větší než 16 mm Hg považována za normální. Art.

Norma očního tlaku

IOP za 60 let

Jak stárnete, riziko vývoje řady očních onemocnění (například krátkozrakost, hyperopie, glaukom a další) se významně zvyšuje, a proto po šedesáti je velmi důležité pravidelně vyšetřovat od oftalmologa, takže v případě potřeby včas normalizovat nitrooční tlak. Jaká je norma IOP u starších osob? Proces stárnutí ovlivňuje všechny systémy / orgány lidského těla, včetně očí. Takže za 60 let je normální IOP nejvýše 26 mm (podle metody Maklakova).

IOP a jeho normy po 60

Co bude IOP pro glaukom?

S vývojem této choroby se IOP trvale nebo pravidelně zvyšuje. Samotný pacient, který je charakteristický, necítí vždy kritickou povahu jeho zrakových orgánů. A čím větší je odchylka, tím větší je poškození optického nervu.

Schéma zvýšeného nitroočního tlaku a poškození optického nervu

Dávejte pozor! Neexistuje normální IRR pro glaukom jako takový, protože jakýkoliv přebytek 26 mm Hg známky. Art. znamená oční hypertenzi.

Na oční tlak u dítěte

Okamžitě si vyhrazujte, že index IOP je pro všechny osoby stejný, bez ohledu na věk a pohlaví. U mladých pacientů je tlak určován také milimetry rtuťové kolony a diagnóza se provádí pomocí tonometrie. Příležitostně - za určitých okolností - tlak může vzrůst / klesat a dítě začíná těžce bolet, bolest hlavy, stane se unavené a apatická (obzvláště večer).

Pokud se objeví první příznaky onemocnění, dítě by mělo být okamžitě odvezeno na oftalmologa, který poté, co změří index IOP, vysvětlí, jaká opatření by měla být provedena. A pokud u dospělých takovéto odchylky naznačují rozvoj očních onemocnění, u dětí to je obvykle známka poruchy funkce štítné žlázy. V mladém věku není tento jev nebezpečný (což nelze říci o glaukomu), ale vyžaduje včasnou léčbu, protože dítě má značné nepohodlí v důsledku příznaků.

Video - Kontrola očního dna

Jaké jsou příčiny indexu IOP z normy?

Jakákoli odchylka v tomto případě znamená nerovné rozdělení živin do tkání oka. A pokud se jí nebudete věnovat včas, můžete zcela ztratit zrak. V některých případech však pacient necítí žádné potíže, i když je tlak v oku mimo normu.

Příčiny zvýšeného očního tlaku

Tabulka. Možné příčiny odchylky IOP.

Intraokulární tlak - příznaky, příčiny a léčba

Intraokulární nazývá tlak, pod kterým je oční tekutina v dutině oční bulvy. V ideálním případě se IOP nemění, což vytváří stabilní fyziologické podmínky pro všechny struktury oka. Normální tlak uvnitř očí zajišťuje normální úroveň mikrocirkulace a metabolismu v očních tkáních.

Když tlak klesá nebo stoupá, vytváří to nebezpečí pro normální fungování vizuálního přístroje. Přetrvávající pokles nitroočního tlaku se nazývá hypotenze, přetrvávající vysoký krevní tlak je charakteristický pro vývoj glaukomu.

Bohužel i dnes, ve věku rozvinutých zdravotnických technologií, se mnozí lidé nemohou pochlubit, že alespoň jednou v životě zkontrolovali svůj nitrooční tlak. Toto chování vede k tomu, že přibližně 50% pacientů přijde až do konce léčení u lékaře, kdy jsou možnosti terapie již velmi omezené.

Norma nitroočního tlaku u dospělých

Intraokulární tlak se obvykle měří v milimetrech rtuti. Během jednoho dne mohou mít různé ukazatele. Takže například v denních číslech může být poměrně vysoká a večerní kapka. Rozdíl zpravidla nepřesahuje 3 mm Hg.

Obvykle by měl být intraokulární tlak u dospělých v rozmezí 10-23 mm.. Art. Tato úroveň tlaku umožňuje zachovat mikrocirkulační a metabolické procesy v očích a také udržuje normální optické vlastnosti sítnice.

Zvýšený nitrooční tlak

V oftalmické praxi se nejčastěji pozoruje nárůst VOP. Hlavní klinickou formou zvýšeného nitroočního tlaku je glaukom.

Příčiny této nemoci jsou:

  • zvýšený arteriolární tón řasnatého těla;
  • porušení inervace očních cév s optickým nervem;
  • porušení odtoku IOP na kanálu helmy;
  • vysoký tlak v žilách skrylu;
  • anatomické vady struktury očních komor;
  • zánětlivé léze duhovky a vaskulární membrány oka - irity a uveitida.

Navíc je zvýšený tlak uvnitř oka tři typy:

  • Stabilní - IOP stále vyšší než normální. Tento tlak uvnitř očí je prvním znakem glaukomu.
  • Labile - IOP se pravidelně zvyšuje a opět bere normální hodnoty.
  • Přechodný - IOP se jednou zvýší a má krátkodobý charakter a poté se vrátí k normálu.

Zvýšený oftalmoton může být způsoben retencí tekutin při některých onemocněních ledvin, srdečním selháním. Kromě toho jsou také příčinou Gravesova nemoc (toxický difúzní struma), hypotyreóza (onemocnění štítné žlázy), menopauza u žen, otrava některými léky, chemikálie, zpracovává nádoru a zánětlivé onemocnění očí, poranění očí.

Všechny výše uvedené příčiny přispívají k pravidelnému vzrůstu nitroočního tlaku. Pokud onemocnění trvá dostatečně dlouho, může podpořit vývoj glaukomu, což bude vyžadovat dlouhou a komplexní léčbu.

Obvyklá komplikace zvýšeného nitroočního tlaku je atrofie optického nervu. Nejčastěji dochází k obecnému snížení vidění až po jeho úplnou ztrátu. Zasažené oko je slepé. Někdy, jestliže je jen část nervových svazků atrofována, zorné pole se změní a z ní mohou spadnout celé fragmenty.

Nízký tlak oka

Nízký oční tlak je mnohem méně častý, ale je mnohem větší ohrožení očního zdraví. Příčiny snížení nitroočního tlaku mohou zahrnovat:

  • chirurgické zákroky;
  • trauma do oka;
  • nedostatečně vyvinutá oční bulvá;
  • oddělení sítnice;
  • snížení krevního tlaku;
  • oddělení choroidu;
  • nedostatečné rozvoj oční bulvy.

Při absenci léčby může snížení vnitřního tlaku očí vést k výraznému poškození zraku. Pokud je atrofie oční bulvy, patologické poruchy se stanou nevratnými.

Symptomy očního tlaku

Uveďte příznaky zvýšeného nitroočního tlaku:

  1. Zhoršené vidění za soumraku.
  2. Zhoršení vidění aktivně probíhá.
  3. Zorné pole je výrazně sníženo.
  4. Oči jsou unavené příliš rychle.
  5. Existuje zčervenání očí.
  6. Intenzivní bolesti hlavy v oblasti povrchních oblouků, očí a časové zóny.
  7. Mouchy můry, nebo duhy kruhy před vašima očima, když se podíváte na světlo.
  8. Nepohodlí při čtení, sledování televize nebo práci s počítačem.

Nyní více o projevech sníženého nitroočního tlaku. Nejsou tak zřejmé a viditelné, jako když jsou vychovávány. Často člověk vůbec nezaznamená změny a až po uplynutí jednoho nebo několika let zjistí, že se vize zhoršila. A přesto existují některé možné příznaky, které se více týkají souběžných problémů a patologií, které mohou podnítit snížení:

  1. Snížená zraková ostrost;
  2. Viditelná suchost rohovky a sklery;
  3. Snížení hustoty oka po dotyku;
  4. Západ na oční kouli v oční zásuvce.

Při absenci lékařské korekce může tento stav způsobit podtropii oka a úplnou ztrátu zraku.

Jak se měří nitrooční tlak

Pokud je to nutné, doporučuje se profylaktické vyšetření nitroočního tlaku, stejně jako osoby starší 40 let každé tři roky.

Intraokulární tlakový specialist může měřit bez použití jakéhokoli přístroje. Tato metoda se nazývá palpace. Člověk se dívá dolů a po staletí pokrývá oči a doktor přitiskne prsty na horní oční víčko. Lékař tedy kontroluje hustotu očí a také porovnává jejich hustotu. Faktem je, že tímto způsobem můžete také diagnostikovat primární glaukom, u kterého se tlak v očích liší.

Pro přesnější diagnostiku nitroočního tlaku se používá tonometr. Během postupu se do středu rohovky pacienta aplikují speciální barevné závaží, jejichž otisk je později změřen a dešifrován. Aby byl postup bezbolestný, dostane se pacient lokální anestetikum. Norma nitroočního tlaku pro každé zařízení je odlišná. Pokud se postup provádí pomocí tonometru Maklakov, je norma nitroočního tlaku až 24 mm.. Normální parametry pneumotonometru jsou v rozmezí 15-16 mm.. Art.

Diagnostika

Chcete-li pochopit, jak léčit nitrooční tlak, lékař by neměl jednoduše diagnostikovat, ale také určit příčinu jeho vývoje.
Diagnostika a léčba stavů spojených se zvýšením nebo snížením nitroočního tlaku se provádí u oftalmologa.

Souběžně lze v závislosti na příčině porušení stanovit konzultace s následujícími lékaři:

  • terapeut;
  • neurolog a neurochirurg;
  • Traumatolog;
  • kardiolog;
  • endokrinologa;
  • nefrolog.

Lékař podrobně žádá pacienta o jeho příznaky a poté provede vyšetření fundusu. Pokud jsou k dispozici příslušné údaje, pacient bude zaslán do postupu pro měření nitroočního tlaku.

Léčba nitroočního tlaku

Výběr terapeutické taktiky závisí na příčině, která způsobila pokles nebo zvýšení nitroočního tlaku u dospělého.

Se zvýšeným nitroočním tlakem lze jako léčbu použít následující konzervativní opatření:

  1. Kapky, které zlepšují výživu očních tkání a odtoku tekutin.
  2. Léčba základního onemocnění, je-li zvýšení nitroočního tlaku symptomatické.
  3. Pokud jsou léky neúčinné, použije se laserová léčba.

Zde je možné provést při poklesu nitroočního tlaku:

  1. Oxygenoterapie (použití kyslíku).
  2. Injekce vitaminu B1.
  3. Kapky na bázi síranu atropinu.
  4. Injekce (subkonjunktivální) roztoku atropinsulfátu, dexamethasonu nebo chloridu sodného.

Obecně platí, že léčba sníženého nitroočního tlaku je léčba základní nemoci, která vedla k narušení.

Nejvíce radikální způsob léčby nitroočního tlaku - mikrochirurgickými technik: goniotomiya s nebo bez goniopuncture a trabekulotomiya. Při goniotomii se rozebírá úhel oční a duhovky přední komory oka. Trabekulotomiya zase představuje pitva trabkulyarnoy ok oči - tkáň spojovací IRIS ciliární hranu zadní rovině rohovky.

Prevence

Abyste předešli nepohodlí v oku, musíte se vyvarovat stresu a únavy. Pokud potřebujete spoustu času na strávení před obrazovkou monitoru, měli byste každou hodinu provést pětiminutové přestávky. Zavírám oči, musím masírovat víčka a chodit po místnosti.

Výživa je také důležitá. Výrobky by měly být čerstvé a užitečné, stojí za to vyhnout se těm produktům, které mohou vést k akumulaci cholesterolu. Na podzim a v zimě je vhodné pít vitamíny.

10 otázek o normě nitroočního tlaku

Obsah

Koncept normy v těle

A jaká je váha? A jaký krevní tlak? Je to normální, hodně nebo málo? Pro tyto parametry našeho těla neexistuje přesná hodnota, existuje řada normálních hodnot a existuje průměrná hodnota, která se v tomto rozmezí vyskytuje nejčastěji. Tyto stejné body platí také pro nitrooční tlak (zkráceně IOP).

V tomto článku se budeme zabývat 7 hlavními fakty o normě očního tlaku a vy odpovíte sami - kdy jste se zajímali o své vlastní?

Normální oční tlak je kolik?

Rozsah normálních hodnot očního tlaku je od 11 do 21 mm.. Art. Průměrná hodnota tlaku oka je 16 mm. Individuálně se tyto hodnoty mohou odchylovat o 7-8 mm. Lidé žijící v různých klimatických zónách mají přibližně stejný oční tlak. Je zajímavé, že oftalmologové zaznamenávají sezónní rozdíly. V létě nabízejí odnést a v zimě naopak přidat 1 mm rtuti. Art. k normám očního tlaku.

A pokud je moje oční tlak na hranici normy?

Všeobecně uznávaný fakt všemi oftalmology je tlak oka na 21 mm. Je horní hranice normy. Zde je velmi důležité pochopit, že výsledky silně závisí na metodě měření očního tlaku. Při měření například bude hladina očního tlaku o 1-4 mm vyšší než při měření sedění.

Glaukom s otevřeným úhlem

A pokud víc?

Všechny hodnoty nad 21 mm by měly lékaři považovat za podezřelé. Pokud tlak překročí 24 mm Hg. Art. je nutno naléhavě vyšetřit na glaukom.

Oční lékařství

Změní se tlak oka s věkem?

Tlak oka závisí na věku. Nejvyšší hodnota - u novorozenců, pak postupně až na 10 let se snižuje.

Od věku 20 let je tendence k pomalému nárůstu tlaku a po 70 - mírném poklesu. To vše platí pro zdravé oči, ve kterých jsou tyto výkyvy 1,5-2 mm.

Porovnejte tlak očí u mužů a žen v normě. Všimněte si tabulky norm o tlaku očí pro muže a ženy. U žen je normální tlak očí o něco vyšší než u mužů. Tento rozdíl je v průměru 0,5 mm Hg. Art.

Co ovlivňuje tlak oka?

Tlak oka závisí na denní době. Ráno má maximální hodnoty. U 80% lidí je zaznamenán nárůst očního tlaku od 8 do 12 hodin. IOP klesá večer a v noci dosahuje minima. U zdravých osob by tyto výkyvy neměly přesáhnout 3 až 5 mm Hg. Art. během dne.

Tlak v pravém a levém oku je jiný - je to normální?

Tlak pravého a levého oka se může lišit, tzv. Asymetrie. Obvykle by tento rozdíl neměl být větší než 4 mm Hg. Art.

Jakmile je tlak zvýšen - co to je onemocnění?

Vysoký oční tlak je hlavním problémem při glaukomu. Více než 90% způsobů léčby glaukomu je zaměřeno na jeho snížení. Bylo prokázáno, že 25% snížení IOP z výchozího stavu vede k dvojnásobnému snížení rizika slepoty u glaukomu.

Zrada z glaukomu je, že oční tlak v mezích normy může být také kombinován s glaukomem, pak mluví o nízkotlakém glaukomu. Paradoxem je, že ani vysoký krevní tlak nemůže způsobit žádné procesy a příznaky v optickém nervu a osoba bude mít dobrý zrak.

Oční lékaři mluví o cílovém očním tlaku - kam "zamíří"?

Koncept normy očního tlaku je individuální. Oftalmologové mají speciální metody pro výpočet míry IOP. To je zvláště důležité u pacientů s glaukomem.

Lékař vypočítá, jak velký tlak pacient potřebuje snížit, aby udržel vidění. Na základě výsledků si zvolí léčbu. Takový výpočet se nazývá "cílový tlak" nebo "cílový IOP".

Oční lékaři

Nyní je zřejmé, že tlak očí by měl být udržován v normě. Jak často se měří?

Udělejte vaší povinnost kontrolovat oční tlak nejméně jednou za rok při vyšetření u oftalmologa, zejména pokud máte více než 40 let. Pokud se již potýkáte s problémem zvyšujícího se očního tlaku nebo máte diagnostikovaný glaukom, musíte měřit tlak každé dva měsíce.

Intraokulární tlak (IOP): měření a norma, zvýšená a snížená, léčba

Tlak v oku, nitrooční tlak (IOP) nebo oftalmotonus je tlak tekutiny obsažené v oční kouli na stěnách oka. Intraokulární tlak nyní určují všichni jedinci, kteří překročili hranici 40 let bez ohledu na to, zda osoba podala stížnost nebo ne. To je způsobeno tím, že zvýšený oční tlak je hlavním předpokladem vývoje onemocnění, jako je glaukom, který při absenci léčby vede k úplné slepotě.

Měření nitroočního tlaku se provádí pomocí speciálního tonometru a výsledky jsou vyjádřeny v milimetrech rtuti (mm Hg). Je pravda, že o tvrdosti oftalmologů oka z 19. století se soudilo a přitiskli prsty na oči. V ostatních případech se při absenci zařízení používá podobná metoda jako předběžné hodnocení stavu orgánů zraku.

Proč je důležité znát IOP?

Pozornost věnovaná tomuto indikátoru zdraví, jako je nitrooční tlak, je důsledkem role, kterou IOP nese:

  • Zachovává sférický tvar oční bulvy;
  • Vytváří příznivé podmínky pro zachování anatomické struktury oka a jeho struktur;
  • Podporuje krevní oběh v mikrocirkulačním lůžku a metabolické procesy v tkáních oční bulvy na normální úrovni.

Statistická norma očního tlaku, měřená tonometrickým způsobem, je umístěna uvnitř 10 mm rtuti. Art. (dolní mez) - 21 mm rtuti. Art. (horní hranice) a má průměrné hodnoty u dospělých a dětí v řádu 15-16 mm Hg. Art. i když po 60 letech dochází k určitému zvýšení IOP způsobenému stárnutím těla a norma očního tlaku pro tyto osoby se nastavuje odlišně - až do 26 mm Hg. Art. (tonometrie podle Maklakova). Mělo by být poznamenáno, že se IOP neliší ve zvláštní stálosti a mění jeho hodnoty (o 3-5 mm Hg) v závislosti na denní době.

Zdálo by se, v noci, kdy se oči zbytek, nitrooční tlak by měla být snížena, ale to není v žádném případě všichni lidé bez ohledu na skutečnost, že vylučování vody vlhkost zpomaluje v noci. Směrem k tlak ráno oko začne stoupat a dosáhne svého maxima, zatímco ve večerních hodinách, je to naopak - se snižuje, takže zdravých dospělých IOP nejvyšší ceny se nacházejí v časných ranních hodinách, zatímco nejnižší - ve večerních hodinách. Otylové oscilace v glaukomu jsou významnější a činí 6 nebo více mm Hg. Art.

Měření nitroočního tlaku

Je třeba poznamenat, že ne všichni lidé, kteří poslali ročné preventivní vyšetření oftalmologovi, jsou potěšeni nadcházejícím měřením nitroočního tlaku. Ženy se mohou bojí zničit pečlivě aplikovaný make-up, muži se budou odvolávat na absenci stížností na své vlastní vidění. Zatímco měření nitroočního tlaku je povinným postupem pro osoby, které jsou "zaklepány" 40 nebo více, a to i v případě, že lékaři ujistí, že jsou v plném zdravotním stavu.

Měření nitroočního tlaku se provádí pomocí speciálních přístrojů a nástrojů a moderní oční lékařství obecně používá 3 hlavní typy měření nitroočního tlaku:

Tonometrie podle Maklakova

Výše uvedené metodou Maklakov - Jeho mnoho pacientů pamatovat, vědět a ze všeho nejvíc nelíbí, protože v mých očích okapní zahodit, poskytovat lokální anestetikum, a nastavit „váhy“ (ve velmi krátké době), který rychle odstraněny a sníží na prázdný list papíru, opustit stopy ukazující o hodnotě IOP. Tato metoda je stará více než 100 let, ale stále neztrácela význam;

  • Pneumonometrie, velmi připomínající tonometrii podle Maklakova, ale vynikající v tom, že používá vzduchový paprsek k jeho vedení. Bohužel tato studie není příliš přesná;
  • Elektronografie - nejmodernější metoda, která úspěšně nahrazuje předchozí dvě. Používá se hlavně ve specializovaných institucích (zatím nejsou všechny kliniky schopny si dovolit drahé oftalmologické pomůcky). Metoda je označována jako bezkontaktní, vysoce přesný a bezpečný výzkum.
  • Nejčastěji v zemích Ruské federace a SNS se používá tonometrie podle Maklakova nebo bezkontaktní tonometrie s použitím elektroniky.

    Zvýšený nitrooční tlak

    Zvýšený tlak v oku (oční hypertenze) - to nemusí být nutně důsledkem změn souvisejících s věkem, jak mnoho lidí myslí.

    Důvody pro nárůst IOP mohou být velmi rozmanité, například:

    • Trvalé napětí očí, které vedlo k jejich přepracování;
    • Ateroskleróza;
    • Trvalá arteriální hypertenze (pravidelné skoky krevního tlaku zpravidla nejsou pro oči nebezpečné);
    • Vegeta-vaskulární dystonie;
    • Psychoemotional stresy, chronický stres;
    • Retence tekutin v těle v důsledku kardiovaskulární patologie;
    • Intrakraniální hypertenze často způsobuje zvýšený tlak na fundus;
    • Profesní činnost (hudební fanoušci);
    • Samostatné fyzické cviky;
    • Léky používané lokálně;
    • Silný čaj nebo káva (kvůli kofeinu);
    • Poruchy srdečního rytmu, respirační arytmie;
    • Vlastnosti anatomické struktury oka;
    • Intoxikace;
    • Zánětlivý proces, lokalizovaný v zraku;
    • Diencephalická patologie;
    • Kraniocerebrální poranění;
    • Diabetes mellitus;
    • Klimakterické období;
    • Dědičná patologie;
    • Nežádoucí účinky jednotlivých léků, léčba kortikosteroidními hormony.

    Zvýšený nitrooční tlak je často příznakem glaukomu, což je riziko vývoje, které se po 40 letech výrazně zvyšuje.

    Tíživé symptomy nárůstu IOP

    Zvýšený oční tlak může po delší dobu neznamená žádné zvláštní známky potíží. Osoba nadále žije v obvyklém rytmu a nepochybuje o nadcházejícím nebezpečí, protože skutečné příznaky patologického stavu očí se objevují pouze tehdy, když se IOP výrazně změní ve směru nárůstu. A zde jsou příznaky onemocnění, které naznačují, že po odložení všech případů byste měli okamžitě navštívit oftalmologa, aby zkontroloval váš zrak a změřil nitrooční tlak:

    1. Bolest v očích, v obočí, v čelních a dočasných oblastech (nebo na jedné straně hlavy);
    2. "Mlha" před očima;
    3. Vícebarevné kruhy při pohledu na hořící lampu nebo svítilnu;
    4. Pocit těžkosti, plnosti a únavy očí ke konci dne;
    5. Útoky nemotivované slzení;
    6. Změna barvy rohovky (zarudnutí);
    7. Snížená zraková ostrost, nedostatek jasnosti obrazu (u pacientů s glaukomem se často mění brýle).

    Zvýšený IOP a vývoj glaukomu mohou být podezřelé, pokud osoba často mění brýle, protože "starý" začíná nevidět, a také v případě, že nemoc byla diagnostikována u blízkých příbuzných.

    Pro začátek - kapky z očního tlaku

    V případě, že patologický proces zašlo příliš daleko, ale rozsah nebezpečí glaukomu je dostatečně vysoká, léčba obvykle začíná s přímým dopadem na vysoké úrovni IOP, a za tímto účelem je lékař předepíše pokles nitroočního tlaku, který:

    • Přispívejte k odtoku kapaliny;
    • Snižte depresivní účinek na oční kapsli;
    • Normální metabolismus tkání.

    Mimochodem, kapek z očního tlaku může pokrývat různé farmakologické skupiny, jedná se o:

    1. Analogy prostaglandinů F2α (Travoprost, Xalatan, Latanoprost);
    2. Beta-adrenoblokátory (selektivní - Betaxolol a - neselektivní - Timolol);
    3. M-holinomimetiki (Pilokarpin);
    4. Inhibitory karboanhydrázy (lokální - Bronzopt plus klesání z očního tlaku: systémový - Diacarb v kapslích a tabletách).

    V této souvislosti je důležité správně vyhodnotit, jak léky ovlivní hydrodynamiky vize bude možné rychle získat hypotenzivní účinek, spočítat, jak často se člověk bude záviset na kapky, stejně jako vzít v úvahu kontraindikace a individuální tolerance jednotlivých léků. V případě, že předepsaná léčba vše proběhlo velmi hladce, tj konkrétní účinek monoterapie přijatých antihypertenziva, je nutné použít pro kombinovanou léčbu, za použití:

    1. Travapress Plus, Azarga, Fotil-forte;
    2. α a β-adrenomimetika (adrenalin, klonidin).

    V takových případech však použijte více než dvě různé drogy paralelní vůbec není žádoucí.

    Vedle uvedených léčivých přípravků pro glaukom (akutní záchvat) se osmotické prostředky podávají uvnitř (glycerol) a intravenózně (Mannitol, močovina).

    Samozřejmě, příklady kapek z očního tlaku nejsou určeny pro pacienty, aby jeli a z vlastního podnětu k nákupu v lékárně. Tyto léky jsou předepisovány a předepisovány výhradně oftalmologem.

    Při léčbě zvýšeného nitroočního tlaku, aby adekvátně zhodnotit dosažené výsledky k pacientovi pravidelně měření nitroočního tlaku, zraková ostrost a zkontrolovat stav disků optických nervů, to znamená, že pacient v průběhu léčby úzce spolupracuje s lékařem a je pod jeho kontrolou. Chcete-li získat maximální užitek z léčení a prevenci vzniku závislosti na drogách, pokles nitroočního tlaku očními lékaři doporučují pravidelně měnit.

    Použití kapek a jiných léků, které snižují IOP, zahrnuje léčbu doma. Léčba glaukomu závisí na formě onemocnění a stavu glaukomu. Pokud konzervativní léčba nepředstavuje očekávaný účinek, používá se laserová léčba (iridoplastika, trabeculoplastika atd.), Která umožňuje operaci bez hospitalizace. Minimální trauma a malá doba rehabilitace umožňují i ​​po zákroku pokračovat v léčbě doma.

    V pokročilých případech, kdy není jiná možnost pro glaukom, chirurgická léčba (iridectomy, fistuliziruyuschie vmeschatelstva operace pomocí odvodnění a t. D.) Při pobytu v jiném specializovaném zdravotnickém zařízení pod dohledem lékaře. V tomto případě je rehabilitační období poněkud opožděné.

    Snížení tlaku fundusu

    Tato pozdní léčba se vysvětluje skutečností, že neexistují zjevné známky onemocnění, počáteční fáze probíhá téměř bez příznaků, s výjimkou velmi výrazného snížení zrakové ostrosti, kterou lidé připisují změnám v očním napětí nebo v důsledku věku. Jediným příznakem, který se objeví později a který už může pacienta upozornit suché oči a ztráta přirozeného lesku v nich.

    Faktory přispívající ke snížení nitroočního tlaku nejsou tak rozmanité jako předpoklady, které ji zvyšují. Patří sem:

    • Trauma zrakových orgánů v minulosti;
    • Hnisavé infekce;
    • Diabetes mellitus;
    • Dehydratace
    • Arteriální hypotenze;
    • Alkoholické nápoje a drogy (marihuana);
    • Glycerin (při požití).

    Mezitím člověk, který věnuje tolik pozornosti očím jako jiným orgánům, může zabránit nežádoucím důsledkům poklesu IOP tím, že navštíví oční lékař a vypráví o výše zmíněných "menších" příznacích. Pokud však včas nezaznamenáte příznaky špatného zdravotního stavu, můžete čelit skutečnosti nezvratného procesu - atrofii oční bulvy.

    Léčba doma zahrnuje použití očních kapek: Trimekain, Leokain, Dicaine, Collargol atd. Užitečné jsou prostředky s extraktem z aloe, stejně jako vitamíny skupiny B (B1).

    Několik tipů pro pacienty se zvýšeným očním tlakem

    Pacienti trpící zvýšeným VOP, který ohrožuje vývoj glaukomu, doporučuje dodržovat některá pravidla prevence:

    1. Snažte se vyhnout podchlazení, stres a nadměrné fyzické námaze (těžká práce, zvedání těžkých břemen, ohýbání hlavy a těla, nutí krev přijít bόlshih než je potřebný mozek, množství;
    2. Zastavte atletiku, ale nevyhánějte pěšky (mimo hluk města a kontaminace plynem), uskutečnitelnou gymnasti pro dýchací systém a celé tělo, temperování těla;
    3. Léčba chronických komorbidit;
    4. Jednou a navždy upravte způsob práce, noční spánek, odpočinek a výživu (mléko-kyselá výživa obohacená vitamíny a minerály je vhodnější);
    5. Na slunné letní jaře, jít ven, aby to pravidlo nesmíme zapomenout domem body, které poskytují vizuální komfort a ochranu (brýle musí být zakoupeny v „Optika“, spíše než na trhu, kde prodávat sluneční brýle, které mohou dále zlepšit EDC ).

    S ohledem na sníženého tlaku, pak, jak bylo uvedeno výše, je to vzácný případ, takže pacienti cítil podezřelé příznaky (suché oči matné) může být poučeni co nejdříve vidět specialistu, který bude říkat, co dělat dál.

    Tlak oka: normální, zvýšené příznaky, léčba

    Často po práci na počítači se můžete cítit unavené, suché a pálící ​​oči. Tento stav je často známkou zvýšeného očního tlaku, který vede k různým očním chorobám.

    Z tohoto důvodu je důležité detekovat alarmující příznaky včas a léčba dospělých patologií nebude vyžadovat značné úsilí.

    Co to je?

    Každou sekundu vstoupí do viditelných orgánů určité množství tekutiny, pak se točí. Porušení tohoto procesu je příčinou akumulace vlhkosti, která způsobuje vysoký tlak očí.

    Současně se deformují malé nádoby, které regulují odtok tekutiny, a živiny přestanou proudit do všech částí oka a způsobují destrukci buněk.

    To se děje pod vlivem mnoha faktorů, mezi které patří:

    • velké oční napětí (špatné osvětlení v místnosti, sledování televize);
    • genetická predispozice;
    • onemocnění vnitřních orgánů a očí;
    • otrava s chemickými látkami;
    • hormonální selhání;
    • špatná ekologie;
    • používání některých očních kapek a léků;
    • poškození integrity skořápek oka;
    • stresující stav;
    • narušení srdce a cév.

    Změna očního tlaku je u obou pohlaví stejně obvyklá. Tento nárůst je pozorován především u lidí po 40 letech.

    Se zvýšeným IOP je možné poškození optického nervu

    Norma očního tlaku u dospělých

    Tlak očí se měří v milimetrech rtuti. Mějte na paměti, že číslo se může lišit v závislosti na denní době. Večer je obvykle nižší než ráno.

    Norma nitroočního tlaku u dospělých (tabulka)

    Někdy je vysoký krevní tlak individuální charakteristikou osoby a nepovažuje se za patologii.

    • Muži a ženy ve věku 30-40 let norma se pohybuje od 9 do 21 mm Hg. Art.
    • S věkem se zvyšuje riziko vzniku očních onemocnění po 50 letech je důležité pravidelně podstupovat vyšetření dna očí, měřit tlak a provádět testy.
    • Norm ve věku 60 let mírně vyšší než v mladším věku. Jeho indexy mohou dosáhnout až 26 mm Hg. Art. když měříme s použitím přístroje Maklakov.
    • Ve věku 20 let 70 let a norma je vyšší než norma od 23 do 26 mm Hg.

    Jak měřit

    Při zjišťování a léčbě očních onemocnění jsou měření ultrazvukem důležitá, protože dokonce i nepatrné rozdíly v dávkách mohou mít vážné následky.

    Existuje několik způsobů, jak určit tlak v očích v nemocnici.

    V závislosti na principu nárazu jsou kontakt a bez kontaktů.

    Měření metodou kontaktu

    V prvním případě se povrch očí dostane do kontaktu s měřicím zařízením, ve druhém případě ne.

    Nekontaktní metoda měření IOP

    Oftalmologové používají jednu z metod:

    1. Pneumonometrie. Měření tlaku proudícím vzduchem.
    2. Elektronograf. Moderní způsob měření IOP. Je bezpečné a bezbolestné, je založeno na zvýšení produktivity tekutiny uvnitř oka.
    3. Tonometrie podle Maklakova. Provádí se při lokální anestézii a způsobuje lehké nepohodlí.

    Samodiagnostika patologie v domácnosti není možná.

    Symptomy a příznaky zvýšeného IOP

    Obvykle se malý nárůst očního tlaku v žádném případě nezobrazuje a osoba si tyto změny nevšimne. Symptomy patologie se projeví v závislosti na závažnosti onemocnění.

    Pro progresivní onemocnění existují určité příznaky:

    1. Nadměrná únava očí.
    2. Bolest v hlavě v chrámech nebo na čele.
    3. Nepríjemné pocity při pohybu očních bulvy.
    4. Zbarvení bílkovin.
    5. Oblouky a hroty před svými očima ve světle.
    6. Špatné vidění za soumraku.
    7. Těžnost, suché oči.
    8. Zhoršení vidění.

    V případě velmi vysokého tlaku člověk již nemůže provádět obvyklou práci, je pro něj těžké číst text s malým písmem. Když se u pacienta objeví infekce nebo zánětlivé procesy, klesá oční bulvy, nedostatek lesku.

    Jak snížit tlak v očích?

    Jsou potřebné pouze významné výkyvy v oftalmotonu, které ovlivňují zrakovou ostrost.

    K léčbě zvýšeného nitroočního tlaku lékař obvykle předepisuje pilulky a kapky z glaukomu a očního tlaku. Snižují tvorbu nitrooční tekutiny a otevírají další způsoby odtoku. Je důležité identifikovat příčinu patologie a řídit léčbu, aby se odstranil základní problém.

    Dnes jsou oblíbené následující léky, které pomáhají zmírnit tlak oka:

    Všechny tyto léky by měly být používány pod přísným dohledem lékaře, protože jsou schopny snížit i normální tlak. Nepřekračujte doporučené dávkování.

    • Lékař obvykle předepisuje pacientům Omega-3 mastné kyseliny. Podporují zdraví oční sítnice, zabraňují zvyšování tlaku. Někdy lékař předepisuje léky na léčbu hypertenze, diabetu a diuretik, které mohou odvodit nadbytečnou tekutinu z tkání.
    • Odborník vždy doporučuje dělat gymnastiku pro oči nebo psaní brýlí. Budeme muset přehodnotit náš každodenní rutinu a stravu. Je důležité omezit dobu strávenou za monitorem a před televizorem.
    • Nižší oční tlak doma může být proveden lidové metody. Protože nekonvenční terapie používají infuzi z výhonků divokých hrušek, kopřiv a trávnatého spánku. Je vypil třikrát denně před jídlem. Také infuze motherwort se používá v poměru 15 g na 250 ml horké vody. Přísady trvají 60 minut, filtrujte a pijte 1 lžíci 3krát denně. Z pampelišky a medu v poměru 1 ku 1 udělejte masti, která se aplikuje na oční víčka.
    1. Doporučuje se spát na vysokém polštáři, který by neměl být velmi měkký.
    2. Je nutné snížit množství spotřebovaného alkoholu, přestat kouřit.
    3. Doporučujeme opustit sladké a moučné výrobky, brambory, těstoviny a obiloviny. Je třeba zvýšit počet černých bobulí ve vaší stravě.
    4. Každých šest měsíců musíte navštívit oftalmologa.
    5. Je třeba chodit častěji na otevřeném vzduchu, vést aktivní život a spát.
    6. Musíte cvičit každý den gymnastiku pro oči, stejně jako speciální kapky, které zvlhčují.
    Google+ Linkedin Pinterest