Co je dobrý zrak?

Je dobré vidět - co to znamená? Hned po narození má člověk dobré vidění, které, bohužel, má tendenci se zhoršovat. V článku se budeme zabývat jednou otázkou - jaká je to dobrý pohled?

Odchylky od normy

Světelné paprsky, které procházejí očima, jsou lomené. Refrakční výkon je označen dioptry.

Když je schopnost oka rozbít paprsky, vidění se odchyluje od normy. Označeno takto:

  1. 0 - 20 dioptrů se znaménkem "-" - myopie.
  2. 0 - 20 dioptrů se znaménkem "+" - hypermetropie.

Norm

Normální v každodenním životě je považováno za vidění, když člověk vidí v dálce, čte bez námahy.

U oftalmologů je dobrý zrak 1,0. Někdy dochází k odchylkám v 0,5 dioptriích. V tomto případě není potřeba opravit a předpokládá se, že osoba má vizi 100%.

Při kontrole s oftalmologem vidí člověk s dobrým zrakem na 10. řádku tabulky Sivtsev (dopisy).

Testování zraku

Stojíme před potlačením zraku vždy, když půjdeme do školy nebo dostaneme novou práci, projdeme lékařskou prohlídkou ve vojenské registrační a registrační kanceláři nebo získáme řidičský průkaz. Ale vždycky si uvědomujeme, co přesně je určeno v kanceláři oftalmologa a co se rozumí "vizionářským testem"? V mnoha případech testování zraku zahrnuje pouze kontrolu zrakové ostrosti, i když to není jediná důležitá vlastnost našich očí.

V současné době nabízí velké množství stránek, aby zkontrolovali váš zrak online. Proces vypadá jednoduše - je třeba vybrat tabulku pro kontrolu zobrazení odpovídající diagonálu monitoru a přesunout na 1-2 metry. Nicméně zkoušení za takových podmínek, poskytuje velmi přibližné výsledek a existuje několik důvodů, které nejsou pozorovány velikost optotypes (písmena, geometrické tvary), požadovaného kontrastu zobrazení, jakož i vzdálenost ke stolu, která by měla být nižší než 4 m (standard Rusko - 5 metrů, v cizích zemích - 6 metrů), aby se zabránilo vlivu ubytování na dosažený výsledek.

Další nevýhoda takových testů spočívá v tom, že kontrola takového důležitého parametru vidění jako refrakce je vynechána. Jak přesně na tomto indikátoru můžete zjistit, zda máte krátkozrakost, hyperopii a / nebo astigmatismus.

Nabízíme Vám variantu kontroly hlavních parametrů vize doma, která poskytuje maximální přiblížení k testování zraku v zdravotnických zařízeních. Možná se vám to bude připadat poněkud komplikovanější než na jiných místech a bude to vyžadovat trochu více času, ale výsledek bude mnohem přesnější.

Předtím, než přistoupíte přímo k vyšetření zraku, je třeba provést některé vysvětlení týkající se zrakové ostrosti (OZ) a lomu. Většina lidí tyto pojmy zaměňuje. Budeme se snažit co nejvíce vysvětlit jejich význam tím, že budeme vycházet z určitého zjednodušení a odchýlíme se od formulací přijatých v oftalmologii.

Zraková ostrost

Podle odborné terminologie je zraková ostrost schopností oka rozlišovat dva body s minimální vzdáleností mezi nimi. Podle konvenčně přijatelné normy je oko se 100% viděním (V = 1,0) schopno rozlišit dvě vzdálená místa s úhlové rozlišení 1 minuta (nebo 1/60 stupně).

Při silném zjednodušení to znamená, že vizuální ostrost je kvalitativním ukazatelem očního bdělosti, který umožňuje měřit, jak dobře (jasně) vidí osoba. Pro míru zrakové ostrosti 1,0 (100%) - tzv. Jednotku. Definujte jej podle zvláštních tabulek s optotypy. V naší zemi nejběžnější je tabulka Golovin-Sivtsev (nebo jednoduše tabulka Sivtsev).

Osoba může mít zrakovou ostrost více než normálně, například - 1,2 nebo 1,5 nebo dokonce 3,0 a více.. V případě problémů, jako jsou refrakční vady (myopie, dalekozrakosti, astigmatismu), šedý zákal, glaukom, atd, zraková ostrost klesne pod normou, například - 0,8 nebo 0,4 nebo 0,05, atd...

Často dochází k pokusům vyjádřit zrakovou ostrost v procentech. Je však třeba mít na paměti, že jednoduchý překlad tohoto ukazatele do procent není správný. V tomto přepočtu je vše mnohem komplikovanější, protože je třeba vzít v úvahu další parametry, které určují kvalitu zraku. Ačkoli 1.0 je 100% zrakem, ale například 0,2 není 20, ale 49% z normy. Podobně jakákoli zraková ostrost, která se liší od jedné, nemůže být konvenční aritmetikou přeměněna na procento.

Jaký je rozdíl v zrakové ostrosti? Hlavní rozdíl je ve vzdálenosti, odkud lidé stejně jasně vidí totéž. Například osoba s zrakovou ostrostí 1.0 může číst číslo vozidla asi 40 metrů, pokud je dostatečné světlo. Čím menší je OZ, tím kratší je vzdálenost, od které se čte číslo. Při zrakové ostrosti 0,4 bude tato vzdálenost přibližně 16 metrů. Ve větší vzdálenosti se čísla a písmena již spojí nebo stanou jednoduše nerozlišitelnými.

Jiný příklad - osoba s zrakovou ostrostí 1,0 čte horní čáru testovacího stolu z vzdálenosti 50 metrů a od OZ 0,1 - ne více než 5 metrů.

Refrakce oka

Oko je komplexní optický systém sestávající z několika refrakčních médií: rohovky, čočky, sklivce a vlhké vlhkosti. Jako každý optický systém má oko ohniskovou vzdálenost (zaostření). Poloha ohniskového bodu oka ve vztahu k sítnici se nazývá krevní refrakce nebo jednoduše refrakce oka.

Obvykle se zaměřuje na povrch sítnice a tento stav se nazývá emetropie (lom je současně nula). S krátkozrakostí je zadní oko umístěno před sítnicí as dalekohledem za sítnicí.

Dokonce i při absenci vážných problémů se zrakem je užitečné poznat refrakci vašich očí. To pomůže předpovídat budoucí abnormality v dospělosti a stáří (například v případě skrytých dalekohledů). Pokud je zraková ostrost menší než normální, možná je příčinou abnormality refrakce, které vyžadují korekci. Když se rychlost refrakce - musí hledat jiné z důvodů spojených s snížení optické transparentnosti očních prostředí (např., Může být amblyopie, zákal rohovky nebo čočky, protože katarakty), nebo neurologické problémy.

Refrakce je často zaměňována zrakovou ostrostí. Ale zraková ostrost - hodnota s žádné jednotky, zatímco lom měřená v dioptriích a uvádí za použití jednotky, například - 1,0 D (dioptrií nebo dioptrií). Někdy v lékařských zprávách, lékařských předpisech apod. Se měřicí jednotky vynechávají (i když je to nesprávné), v takových případech se záznamy vztahují na sph nebo cyl jako lom.

Refrakce ovlivňuje zrakovou ostrost - čím větší odchylka lomu od normy, tím silnější je zraková ostrost, ačkoli není přímá závislost. Tedy, není možné vypočítat, kolik se zraková ostrost snižuje, když se refrakční chyba odchyluje o určité množství dioptrů. Neexistuje žádná zpětná vazba - zraková ostrost neovlivňuje lom.

Stanovení zrakové ostrosti podle tabulky Sivtsev

Především je nutné vytvořit zkušební tabulku. Stáhněte soubor se stolem Sivtsev a vytiskněte jej na laserové tiskárně. Je důležité zvážit následující požadavky:
• Papír musí být bílý, matný, bez odstínů žluté;
• Při tisku souborů PDF je třeba vypnout měřítko stránek (velikost stránky);
• Velikost papíru při tisku = A4 (ne Letter), orientace - Na šířku (na šířku).
Lepidlo tří lepených fólií dohromady a výsledný stůl připojujeme ke stěně pomocí lepicí pásky nebo tlačítek. V závislosti na tom, zda stojíte nebo sedíte, zkontrolujete vidění, zvolí se výška tabulky - 10. řádek by měla být na úrovni očí.

Tabulka by měla být osvětlena jednou žárovkou nebo dvěma zářivkami, takže osvětlení je 700 luxů (žárovka 40 W). Světlo ze svítilen by mělo směřovat pouze ke stolu.

Navrhovaný Sivtsevův tabulka obsahuje optotypy pro určení zrakové ostrosti v intervalu 0,1-5,0 ze vzdálenosti 5 m, přičemž první 10 řádků (s V = 0,1-1,0) se liší o krok 0,1, následující dvě série (V = 1,5-2,0) - v 0,5 a tři další řádky (V = 3,0-5,0) - v 1,0. Sivtsevův stůl, který se obvykle používá v oftalmologických místnostech, obsahuje pouze prvních 12 řádků.

Kontrola musí být provedena pro každé oko zvlášť, to znamená, že druhé oko je pokryto dlaní nebo kusem hustého materiálu, např. - karton, plast (nešroubujte!). Zraková ostrost je považována za úplnou, pokud jste v sérii s V = 0,3-0,6 přijali při čtení nejvýše jednu chybu a v sérii s V> 0,7 - ne více než dvě. Uznání znamení trvá 2-3 sekundy. Číselná hodnota ostrosti vašeho vidění se rovná číselné hodnotě písmena V na posledním řádku, ve kterém jste nepovolili chyby nad rámec normy. Pokud subjekt vidí více než 10 řádků od 5 metrů - v rozporu s převládajícím mylným pohledem, není to dalekozrakost. V tomto případě se jedná o zrakovou ostrost nad průměrnou statistickou mírou (což se někdy nazývá eagle eye).

Pokud získáte hodnotu zrakové ostrosti menší než 1,0, doporučujeme zkontrolovat lom (viz následující část - měření lomu). Pokud je odchylka od normy odhalena výsledky níže uvedené zkoušky, pak je refrakční chyba možnou příčinou poklesu OZ.

Doufáme, že se nyní stalo jasnějším důvodem, proč a jak daleko je norma pro testy zraku, která jsou nabízena na velké většině lokalit. A ani test, který navrhujeme, nezaručuje 100% dodržování výsledků získaných během odborné prohlídky s oftalmologem. Ale pro test domácího vidění je výsledek dostatečně přesný.

Stanovení lomu

Za účelem stanovení refrakce oka, je třeba změřit vzdálenost k jejím nejvzdálenějším bodem jasnou vizí (DTYAZ - tedy bod, za kterých jsou všechny obrázky jsou rozmazané, protože už není jasně zaměřit na sítnici), po odevzdání umělou myopickou instalaci odpovídajících pozitivních (nebo negativních - pro objektivy s vysokou myopií). Vzhledem k tomu, že nejoptimálnější vzdálenost při ruční práci je 20-50 cm, celková lom světla spolu s objektivem by měla být od -2 do -5 dioptrií. Tak, v množství 1 dioptrii krátkozrakosti být upevnění jakékoliv oční čočky (sklenice) D 1, ale ne více než 4 D (jinak zvyšuje chyba při určování DTYAZ). Myopiáni, kteří nosí brýle od -2 do -5 D, mohou určit lom přímo bez instalace čočky. Hypermetropy budou muset přidat dvě nebo tři dioptry k jejich aktuální plné opravě. Pokud si nejste jisti, že máte refrakční chyby a zrakovou ostrost je 1,0, potom by definice lomu měla být provedena použitím čočky se silou +3 D.

Materiály
• Pravítko o velikosti 50 cm a pohodlnější - konstrukční páska se zámkem a detektorem hladiny bublin.
• malý text (nejlépe lineární čárový kód kteréhokoli produktu), sférická čočka s optickým výkonem vypočtená výše uvedeným způsobem.

Metodologie
Držící v jedné ruce do konce řádku (nebo rulety pásku) a čočkou, se pomalu chýlí ke oka jemný text nebo čárový kód do okamžiku, kdy všechna písmena (řádek) nebudou zcela jasné - a opatření v centimetrech vzdálenosti od objektivu (nebo očí Při čočka nebyla použita), to znamená až do hodnoty DYAZ. Konverze výsledné vzdálenost optického výkonu (100 / DTYAZ) a odhazovat hodnotu optického výkonu dohledu nad čočky (pokud byl použit), získat hodnotu lomu na vlastní oči.

Příklad 1. Jemný IIOP brýle + 2,5 D definována DTYAZ jeden z očí na 33 cm, a druhá -. V 25 cm z toho důvodu, že je krátkozraké lom 100/33 - 2,5 = 0,5 dioptrie pro první oko a 100/25 - 2,5 = 1,5 dioptrů pro druhou.
Příklad 2 Světelná dalekozrakosti brýle +4,0 D definována DTYAZ oči 40 cm Hyperopia je -. [100 / 40-4.0] = 1,5 dioptrií.

Při vysokém stupni krátkozrakosti existuje riziko nadhodnocení výsledků; Přiložená negativní čočka může vyvolat zahrnutí ubytování - měření se pak lépe zopakuje v podmínkách cykloplegie (to může být provedeno pouze v léčebně).

Astigmatismus
1. Určete polohu jednoho (obvykle slabšího) poledníku, pro který se nejdříve použije obvyklá zkouška pro astigmatismus, například tzv. Radiantní postava.

Tyto linie, které jsou viditelné velmi jasné, při pohledu na zkoušky nebo nejprve zřejmé, kdy těsto blíží oči mají tendenci odpovídají slabé poledník (pro jednoduché a složité myopickou a smíšené astigmatikov, v případě hypermetropických astigmatismu, je situace opačná, tak uměle miopiziruyte vaše oko s odpovídající kladnou koulí).

2. ozbrojených s čárovým kódem (není dobré jemný text) a otočením o úhel, ve kterém se obraz linie získané nejjasněji (na základě předem stanovené polohy hlavní osy od poledníku v odstavci 1), definovat DTYAZ stejným postupem.

3. Rozbalte čárový kód o 90 stupňů v libovolném směru a určete DTTY pro tento poledník, čímž se čárový kód přiblíží k očím, dokud se řádky zcela nezkouší.

Pravidlo. Ostrost svislých (nebo téměř vertikálních) přímky dává lomení v horizontálním (nebo šikmém, téměř horizontálním) poledníku; jasnost vodorovných čar je ve vertikálním meridiánu.

Příklad 3 DTYAZ podél vertikální linie v čárového kódu s brýlemi sph 1,0 rovnající se 31 cm, a na vodorovné - 25 cm od této doby, myopie horizontální poledníku 100/31 -. 1,0 D = 2,25, a vertikální - 100/25 = -1,0 3.0 D. Diagnostika je komplexní myopický astigmatismus.

Metody popsané výše pro určení zrakové ostrosti a lomu se mohou zdát obtížné dosáhnout, ale ve skutečnosti to bude trvat velmi málo času a úsilí. Tyto náklady vyplatí mnohem přesnější výsledky než ty, které lze získat jinými možnostmi testování. A v tomto - výhodou jedinečné metody (autor Theochem) popsané na našem webu je stanovení refrakce očí.

Máte-li nějaké problémy nebo otázky týkající se definice lomu tímto způsobem, můžete v této záležitosti položit otázku.

Sivtsevův stůl

Níže si můžete stáhnout tabulku Sivtsev v různých formátech.
CorelDraw - tabulka Sivtsev a prstence Landolt (2 velké strany 297 × 630 mm)
PDF - Sivtsevův stůl (3 strany A4) a Landoltovy kroužky (3 strany A4)
SVG - Tabulka prstenců Sivtsev a Landolt (1 velká strana 297 × 630 mm).

Kolik dioptrátů má myopie?

DŮLEŽITÉ INFORMACE! Efektivní prostředky pro obnovení zraku bez operace a lékařů doporučených našimi čtenáři! Přečtěte si další informace.

Po celou dobu života lidé často čelí potřebě otestovat vizi: při vstupu na univerzitu, při náboru za zaměstnání, při náboru za vojenskou službu, při získávání práv na řízení auta. Ale ne každý pochopí, jaké ukazatele určují oftalmologa, jak rozpoznat dioptry s krátkozrakostí, jak tabulka pomáhá kontrolovat vidění.

Zraková ostrost

Ve vědeckém prostředí se zraková ostrost považuje za schopnost oka rozlišovat mezi dvěma body, mezi nimiž je malá mezera. V normálním stavu může oko s vizí 100% rozlišit dva body s mezerou mezi nimi o hodnotě 1/60 stupně. To naznačuje, že úroveň ostražitosti oka je určena zrakovou ostrostí, která ukazuje jasnost vidění. Zpravidla se předpokládá, že zraková ostrost je 1,0 jednotky nebo 100%. Je určen zvláštními tabulkami, v Rusku je uplatňován systém Golovin-Sivtsev, nazývá se také "tabulka Sivtsev". Zobrazuje vodorovné řádky písmen s postupným snižováním jejich velikosti. Golovinův stolek vypadá trochu jinak: čerpá kroužky s přestávkami, což umožňuje přesněji určit ostrost oka. Děti, které dopisy neznají a proto nemohou číst, jsou zkontrolovány pomocí tabulky Orlova, kde jsou namísto písmen zobrazeny siluety objektů.

Ostrost může překročit normu, lidé mají indikátory 1,2 a 1,6 nebo více než 3 jednotky. Pokud existují nějaké problémy s viditelnými orgány, závažnost klesne pod normu, například 0,5. Tato situace je spojena s poruchami refrakce (krátkozrakost a dalekozrakost), katarakty, glaukom, astigmatismus a další stavy.

Zraková ostrost (OZ) u člověka se v jednom ukazateli liší: vzdálenost, ve které lze jednoznačně vidět jeden objekt. Například na OZ = 1,0 osoba bude rozlišovat číslo vozidla, který je od něj čtyřicet metrů. Je-li OZ = 0,4, pak to trvá 15 metrů a ve větší vzdálenosti budou písmena a čísla rozmazané. Jinými slovy, čím horší je zraková ostrost, tím menší je vzdálenost, od které bude objekt vidět. To potvrzuje skutečnost, že osoba se 100. zrakem si může přečíst horní řadu zkušebního stolu, odklonit se od něj o 50m a při OZ = 0,1 - z pěti metrů.

Refrakce oka

Oční koule vypadá jako komplexní optický systém, který obsahuje řadu prvků, které odrážejí obraz: čočku, rohovku, sklovité tělo a další. Oko má ohniskovou vzdálenost, která je označována jako "ohnisko". Refrakce je poloha zaměřené na sítnici.

Při normálním vidění je pozornost zaměřena na sítnici - tento stav se nazývá emetropie, v níž má refrakce nulovou hodnotu. Pokud má člověk krátkozrakost (krátkozrakost), ostré oko se nachází před sítnicí, v případě hyperopie (hypermetropie) je za sítnicí. Vědět o lomu očí je nutné, protože to pomůže předpovídat budoucí nedostatek vidění ve stáří.

Často pod refrakcí a zrakovou ostrostí se rozumí stejné vlastnosti. Nicméně, lom je měřen v dioptries, a OZ nemá žádné jednotky měření. Obvykle jsou v lékařských záznamech uvedeny dioptry, například 0,6 D / dioptr. Ve vzácných případech jsou tyto symboly vynechány a jasně vyplývá, že měření ukazují lomení oka, psát cyl či sph.

Zraková ostrost je pod vlivem refrakce: čím více se liší od normy, tím větší je pokles OZ. Mezi těmito indikátory neexistuje přímá souvislost, a proto nelze vypočítat, jak se závažnost snižuje, když se lom změní o několik ukazatelů. Inverzní vztah také neexistuje: stupeň ostrosti oka nemá vliv na lom.

Pro ošetření očí bez chirurgického zákroku naši čtenáři úspěšně používají metodu Proven. Po pečlivém studiu jsme se rozhodli nabídnout vám to. Přečtěte si další informace.

Definice krátkozrakosti

Krátkozrakost nastává, když je optika oka nesprávně uspořádána: pozornost viděného obrazu nespadá na sítnici, ale před ní, díky níž osoba není jasně viditelnými předměty v dálce. Myopie lze vysvětlit anatomicky. Průměrná délka oka od středové části sítnice k rohovce je v průměru 23 mm. Oko s krátkozrakostí je větší než tato hodnota o několik milimetrů. Další milimetr přidává asi 3,0 Dpt.

Funkce brýlí nebo čoček s krátkozrakostí je posunutí zaostření zpět tak, že je umístěna na sítnici, jak je normální. Chcete-li dosáhnout stavu normálního vidění, použijte konkávní brýle, jejichž dioptérie jsou označeny znaménkem "-". Daleko vidoucím opačným směrem je nutno přesunout zaměření vpřed, a proto jdou na ně označením "+".

Klasifikace myopie

Dioptry, které lékař určil pro krátkozrakost, ovlivňují stupeň projevu tohoto stavu. Oftalmologové rozdělí myopii na tři třídy:

  • Slabý stupeň, vyjádřený porušeními až do -3 Dpt. V tomto případě je délka oka delší než 1-1,5 milimetrů. Vize je obecně považována za dobrou, pacient může vidět objekty v blízkosti, ale v dálce jejich obrysy jsou mírně rozmazané. Mnoho doktorů ani nepovažuje za toto onemocnění, které nazývá vlastnosti vidění.
  • Průměrný stupeň je charakterizován porušením od -3,25 do -6 Dpt. Délka oka se zvyšuje na 3 mm, což naznačuje onemocnění orgánů zraku. Začněte ředění cév a očních membrán, může dojít k dystrofii sítnice. Pacient ve vzdálenosti vidí špatně a objekty v blízkosti dobře rozlišují na vzdálenost 20-30cm.
  • Vysoký stupeň - více -6,25 D. S očima dochází k výrazným změnám v podkladě zředěním viditelné vnější vrstvy sítnice - sklery. Ostrost je 2% ze 100, kvůli tomu, co vidíte, je to jen o málo vzdálenější než vaše natažená ruka a čtené texty se vyskytují na segmentu 7-10 cm od knihy.

U pacientů, u nichž byla diagnostikována krátkozrakost, je důležitá otázka, zda nosit brýle pro krátkozrakost. Neexistuje jednoznačná odpověď, protože vše závisí na charakteristice této nemoci. Při počátečním stupni krátkozrakosti nemusí být brýle potřebná. Pokud má člověk vysoký nebo střední stupeň onemocnění, postupně se snižuje vidění, potřebuje brýle s krátkozrakostí, což zpomalí tento proces. Výběr sklenic s potřebnými dioptrymi by měl být prováděn pouze odborníkem.

Chcete-li nastavit úroveň lomu u pacienta k vidění na dálku kontrolovány pomocí Sivtseva stolu, pak k určení přesného stupně krátkozrakosti aplikovat rozptyl čoček, které se mění každý poldioptriya až PH bude dosaženo nejvyšší. Proto fráze "nosím čočky na -1,5 dioptriích" znamená, že osoba má krátkozrakost.

Definice myopie podle tabulky je přesná metoda diagnostiky onemocnění, která umožňuje určit úroveň lomu a ostrost zobrazení člověka a také vybrat potřebné čočky k opravě stavu.

V tajnosti

  • Neuvěřitelné... Můžete vyléčit oči bez operace!
  • Tentokrát.
  • Bez výletů lékařům!
  • Jsou to dvě.
  • Za méně než měsíc!
  • Jsou tři.

Sledujte odkaz a zjistěte, jak to dělají naši odběratelé!

Norma výhledu a jaké jsou odchylky, metody obnovy a prevence

Lidské oko je celý optický systém, zcela složitý ve svém designu. Obsahuje biologické čočky, které mají své vlastní oddělené a jedinečné zaměření. Toto je případ, kdy je světlo přemostěno, je promítán obraz. A pokud systém funguje správně, obraz bude jasný. Pro ohniskovou vzdálenost je velikost, je konstantní a závisí na tom, jak se ohýbaly biologické čočky. Ve zdravých očích by průměrná vzdálenost neměla přesáhnout 24 mm - to je norma, která se rovná vzdálenosti mezi rohovkou a sítnicí.

Když dochází k refrakci světla, je to proces nazývaný lom, který má své vlastní hodnoty měření - dioptry. Pokud dochází k refrakci bez jakýchkoli odchylek, obraz padá přímo na sítnici a tam se zaostří. Pro definici normy vidění se považuje jednotka nebo 100%, ale tato hodnota je relativní v závislosti na konkrétním případu.

Jaká je norma

Je zjištěno, že normální ostrost zraku je považován za pohled - 100% a V = 1,0, refrakce oka je rovno 0, nitrooční tlak 22-24 mmHg

Norma je považován za soubor indexů lomu a závažnost tlaku v tomto případě se vztahuje k vyhodnocení třetí strany faktorů, ale hraje významnou roli v některých případech, protože se odráží především na jasnosti vidění.

Proč je klíčová ostrost a lom:

  • Refrakce Je poloha ohniskového bodu vzhledem k sítnici. Optický systém oka se skládá z čočky, sklivce, rohovky a vodního těla. Příchozí paprsek prochází střídavě přes každé refrakční médium a dosáhne makuly - malého místa na zadní straně oka, skládajících se z nervových zakončení, kužely zodpovědné za vnímání barev a nádob. Odražený paprsek promítá obraz a přenáší ho do vizuálního analyzátoru v mozku. A jako výsledek, vidíme obrázek a kolik to jde do analyzátoru je již jen záležitostí lomu. Při normálním fungování sady všech systémů je ohniskem bod na povrchu sítnice, což se nazývá emetropie (indexy jsou 0). Refrakce se měří v dioptrech.
  • Zraková ostrost Je schopnost oka vnímat dva body v minimální vzdálenosti mezi nimi. Jednoduše řečeno, tento indikátor určuje kvalitu reprodukovaného obrazu v mozku. Rozdíl mezi lomem je, že ostrost nemá přesný matematický model počtu, na rozdíl od lomu. Všechna označení zrakové ostrosti jsou podmíněná a mění se v závislosti na individualitě organismu.

Určete zrakovou ostrost skrz tabulky, zatímco lom je měřen lineárně, tj. Ve skutečnosti centimetry / metry měří délku polohy ohniska. Když je zjištěna odchylka v očích, určuje se zakřivení rohovky, stupeň zkreslení obrazu a diagnostika jedné nebo kombinace níže uvedených onemocnění.

Jaké jsou odchylky

Vzhledem k tomu, že světelné toky jsou refraktovány nesprávně, to znamená, že lomová lomba je, dochází k různým odchylkám ve vidění. Nejčastěji lidé začínají pociťovat rozmazanost předmětů. V závislosti na typu zkreslení mají pacienti takové zrakové postižení:

  • Krátkozrakost. Možná nejčastější z onemocnění, ve kterých není zaměřeno na sítnici, ale před ní. Symptomy: snížený výhled na vzdálené osoby, poměrně rychlá únava očí, nepohodlí ve formě tření, bolest v časných částech hlavy.
  • Dalekohled. V tomto případě je zaostření obrazu za sítnicí. Člověk vidí špatně na dálku blízko oka. Nastává zamlžení, jasné porušení ubytování na obličeji, strabismus může nastat.
  • Astigmatismus. Nelze se zaměřit na sítnici. Základem poruchy je nepravidelný tvar rohovky nebo čočky. Hlavní příznaky: zkreslení obrazu, bifurkace objektů, únava po krátké době (asthenopie), uvolnění napětí a v důsledku toho bolesti hlavy.
  • Glaukom. Komplex onemocnění na základě odchylek od normy nitroočního tlaku. Zvýšený IOP je častěji diagnostikován než snížen a má různé důsledky. Se sníženým vývojem atrofie optického nervu se sníženou retinální dystrofií. Při závažném poškození optického nervu dochází k výraznému zhoršení vidění až do úplné slepoty. Toto onemocnění se zachází pouze operativně a existuje několik různých forem, mezi nimiž jsou nezvratné.
  • Katarakta. Nemoc opacity objektivu s progresivním účinkem. Onemocnění se může objevit v mladém věku, ale většinou se vyvine u starších osob. Člověk začne bolestně reagovat na světlo, je obtížné rozlišit barevné odstíny, při čtení vznikají potíže a vidění výrazně klesá v soumraku a temnotě.

Některé nemoci se vyskytují po celý život. To je způsobeno faktory, jako jsou specifické rysy práce, denní namáhání očí, škodlivá výroba nebo nedostatečné pracovní podmínky. Často se tyto nemoci mohou dědit a dokonce i v raném věku u dětí lze diagnostikovat oční onemocnění.

Preventivní metody

Mezi tyto metody patří:

  • Odmítnutí špatných návyků. Kouření způsobuje křeče a alkohol zničí játra, která nejvíce přímo ovlivňuje oči.
  • Zdravá a vyvážená strava udržuje vaskulární systém zdravým způsobem, a proto bude krevní oběh na správné úrovni.
  • Vitaminoterapie lokální a obecné povahy. A co vitaminy pomůže posílit vidění je popsáno v tomto článku.
  • Pravidelné cvičení pomáhá zlepšit krevní oběh.
  • Vyhněte se těžkým nákladům, těžkým nákladům, delší práci na monitoru.
  • Udělejte gymnastiku pro oči a palmy - to vám umožní udržet svaly tónované a uvolnit oči po velké únavě.

Cvičení

Mezi nejběžnější a jednodušší cvičení lze identifikovat několik. Pomáhají posilovat svalové skupiny očí a tak stimulují posílení polohy rohovky a čočky, krevní oběh a obohacování všech částí oka kyslíkem.

  1. Posaďte se rovně a několikrát po sobě několik očí: pravá-levá, nahoru-dolů, kruhová v jednom směru a druhá. Blink.
  2. Podívejte se do vzdálenosti a vyberte objekt, na který se chcete podívat. Několik vteřin držte svůj pohled. Pak se podívejte na bod označený na skle a zaměřte na něj oči. Opět pohled dál. Blink.
  3. Zavřete oči pevně a otevřete je. Opakujte několikrát.
  4. Chcete-li uvolnit oči, použijte dlaň. Příklad cvičení pro oči

Podle Batesa

Uznávaný oční lékař XIX století, uvedl, že vizuální odchylky závisí na přepětí skupiny očních svalů, W. Bates vynalezla unikátní oční relaxačních technik - palming. Pro jeho použití není nutné nic. Kromě vlastních dlaní. Třepte je, aby vytvářely teplo a připevněte k očním bulvárům a lehce zatlačte zadní stranu. Opakuje se několikrát. Mentálně si představte krásnou krajinu nebo obrázek, nezapomeňte na příjemné a pokračujte, dokud se nebudete cítit uvolněně v očních svalech. Indikátor bude skutečností, že ohniska začnou zmizet se zavřenýma očima.

Metodologie Williama Batesa

Podle Norbekova

Gymnastika pro Norbekova oči je založena na psychickém vlivu na tělo vlastní myslí. To je pozitivní postoj, víra v úspěch, pravidelný trénink a gymnastiku, neustálý úsměv a dobrý zrak "ve vaší kapse". Ve skutečnosti to není tak jednoduché, jak to vypadá a porozumění v metodě Norbekova vyžaduje hodně úsilí a trpělivosti, ale nejdůležitější věcí je správně nakonfigurován tak, že skeptici je lepší, aby upustily od tohoto způsobu.

Na řadě, s těmito dobře známými autory, existuje několik dalších metod, ale všichni mají podobnost a mají společný základ. Bez pravidelného uplatňování gymnastiky v praxi nelze očekávat výsledky, protože každý, kdo uplatňuje netradiční metody v praxi, udržuje.

Známý autor Zhdanov naznačuje, že dělá palmy ležet na posteli, takže podle jeho názoru je větší relaxace všech svalů. Pokrývá jeho oči dlaněmi, které ho ohřívají rukama, je nutné lhát, dokud muty před očima zcela nezmizí.

K léčení zraku můžete použít speciální oční jógu nebo jiné orientální metody. To však vyžaduje zvláštní školení a dohled ze strany instruktora. Aplikace komplexních systémů obnovy bez příslušných znalostí může být zbytečné nebo škodlivé pro zdraví.

Video

Závěry

Norma vidění je sada indikátorů ostrosti a lomu, které jsou zodpovědné za jasnost a rozsah zobrazení obrazu. Se závažnými odchylkami se vyskytují takové nemoci jako krátkozrakost, hyperopie, astigmatismus. Pro profylaktické účely je nutné pravidelně kontrolovat závažnost pomocí tabulek pro zrak a udržovat nebo mírně obnovit vizuální funkci vyvinuté metody a sady cvičení, které mají vědecké zdůvodnění.

Zraková ostrost a zrak 1: Co to je?

Co je zraková ostrost? V zemích Ruska a SNS se tato hodnota měří v konvenčních jednotkách a její indexy se mohou lišit: 0,1; 1; 2 atd. Rozsahy se pohybují od nuly (tj. Celková slepota) až po nekonečno.

Stojí za to vysvětlit, že zraková ostrost je schopnost oka odděleně vidět dva body, které jsou v určité vzdálenosti od sebe.

V zemích SNS a v Rusku je zvykem kontrolovat tuto hodnotu pomocí různých plakátů (Golovina a Sivtseva u dospělých a Orlova u dětí).

Se zrakovou ostrostí, která se rovná jednotě, je 10 řádků zřetelně viditelných ve vzdálenosti od stolu 5 m (to je považováno za normu). Jsou-li vidět 12 linek, indikátory velikosti úrovně je roven 2. Na pravé straně řádky jsou psány v závislosti na počtu řádků viděných vyšetřovaný na vzdálenost pěti metrů. To znamená, že pokud může rozlišovat pouze 1 řádek, pak indikátor je 0,1; pokud 2 je 0,2 a tak dále.

Skóre 1

Jaká je jednotka zrakové ostrosti? Je důležité si uvědomit, že je to normální úroveň vidění (nebo 100%). Podle norem je oko s takovýmto indikátorem schopno rozlišit dvě oddělené body s úhlem mezi nimi 1 minutu nebo 1/60 stupně. V západní terminologii je tato hodnota ekvivalentní 20/20.

Je-li tato hodnota menší než jedna, je nutná léčba.

Kontrola tabulek

Pro diagnostiku se používá speciální diagnostika. Mohou to být obrázky různých vzorků, dopisů, ikon nebo háčků.

  • Nejoblíbenější mezi ruskými oftalmology používá plakát s obrazem dopisů (Sivtsevův stolek).
  • Někdy lékaři používají Golovinův stolek, který ukazuje kroužky s mezery.
  • Při kontrole dětí oční lékaři dávají přednost plakátu Orlova s ​​různými obrázky.

Písmena nebo obrázky jsou umístěny na dvanácti řádcích, zatímco jejich velikost klesá s každou čárou (začíná od vrcholu a jde dolů celou cestu). Na levé straně každého řádku symbol "D" označuje vzdálenost, od níž by měl dobrý předmět vidět všechny symboly. U horní čáry je to 50 metrů a dolní 2,5. Na pravé straně řádků písmeno "V" označuje indikátory zrakové ostrosti, které jsou správné, když subjekt čte symboly od 5 metrů. Tento indikátor je 2, pokud subjekt rozlišuje dolní řádek a 0,1, pokud vidí pouze první.

Jaká je diagnóza?

Vyšetřovatel je umístěn pět metrů od plakátu. Dále lékař provede diagnózu každého oka zvlášť. Začíná pravým a pak jde doleva.

  1. Zpočátku požaduje oftalmolog, aby jmenoval řadu písmen umístěných na desátém řádku tabulky. Správná odpověď znamená, že index ostrosti zraku je jeden.
  2. Je-li předmětem volá dopisy na trati 10 správně nebo často dělá chyby, lékař přejde na vrchol, a se správnou odpovědí přijde nižší a nižší, dokud není pacient znovu začne dělat chyby.
  3. Poslední řádek, který dokáže rozlišit a ukázat na zrakovou ostrost (pokud vidí všech 12 řádků, bude tato hodnota 2).

V oftalmologii jsou známi lidé, kteří vyvinuli vizuální schopnosti až do pěti nebo šesti jednotek. To se projevilo ve skutečnosti, že viděli objekty umístěné ve vzdálenosti 100 metrů a dále. Byli jsme v historii medicíny a výjimečných případech, kdy to bylo šedesát jednotek a lidé mohli vidět prstence Saturnu na hvězdnou oblohu, což při průměrné hodnoty (tj jeden), můžete vidět pouze pomocí dalekohledu.

Zaznamenejte kartu pacienta

Po diagnóze lékař zaznamená na kartě pacienta. Nejčastěji jsou tyto: ViS OD a ViS OS. Je snadné tyto symboly dešifrovat. První záznam se vztahuje k pravému oku, druhý k levému oku. V normálním stavu vizuální funkce obou očí se naproti zápisu napíše 1,0.

Snellenův stůl

Snellenovu tabulku využívají častěji zahraniční země, zejména Spojené státy. Stejně jako na plakátu Sivtseva velké písmena zaujímají horní čáry a jejich velikost klesá dolů.

Plakát vyrobeny tak, aby v případě, že osoba, 100% vidění, pak to může číst každý řádek ze vzdálenosti 60, 36, 24, 18, 12, 9, 6 a 5 metrů (ekvivalent k 100, 70, 50, 40, 30, 25 resp. 20 stop) až po červenou čáru.

Diagnostikovat objekt umístěný ve vzdálenosti 6 m (20 stop) od plakátu. Je požádán, aby zavřel jedno oko a ostatní si přečetli dopisy. Nejnižší řádek, který pacient může rozlišit, a označuje závažnost jeho vidění.

  • Obvykle je toto číslo 6/6 (nebo 20/20). V takovém případě může předmět číst 8 řádků ze vzdálenosti 6 m (20 ft).
  • Pokud vidí pouze 5 řádků, zraková ostrost na stupnici Snellen je 6/12 (20/40). V takovém případě si můžete přečíst řádek 5 je nutné obrátit se na plakát na vzdálenost 6 m. (20 stop), zatímco vyšetřovaná osoba s dobrým zrakem vidí řetězec s 12-ti metrů (40 stop).

Pokud ze vzdálenosti 6 metrů člověk vidí pouze jednu, první řadu, pak ve Spojených státech je uznán jako "právně slepý".

Shrneme-li, můžeme říci, že v případě, že osoba, normálně vyvinuté zrakové přístroj, jeho zraková ostrost je často rovno jedné, někdy i dva.

Mnoho lidí zaměňuje zrakovou ostrost s refrakční schopností. První hodnota je reprezentována pouze kladnými hodnotami, které se pohybují od nuly do nekonečna. Navíc jedna je průměrná hodnota a dvě je dobrý ukazatel. Refrakce stejného oka se měří dioptry, jejichž indexy mohou být buď negativní nebo pozitivní. Negativní dioptérie naznačují, že osoba rozvíjí krátkozrakost (krátkozrakost) a pozitivní hodnoty - hypermetropii (dalekozrakost). Normální hodnota lomu je nulová (znamená dobré zdraví očí).

Co je vize 1.0 nebo jednotka?

To znamená, že osoba má sto procentní vidění. Tato vize je považována za ideální (ideální)

Vize je určena zkušební tabulkou.

Pokud člověk vidí 10. řádek (shora) dobře, ale neuvidí 11. a 12., pak se má za to, že má tato osoba vize rovnající se jedné nebo 100%.

Pokud osoba nevidí 10. řádek, je krátkozraký.

Pokud vidí pod 10., pak má hyperopii.

Podělím se o zábavný incident, který se mi přihodil, když jsem zkontroloval zrak. Oftalmolog ukázal dopisy: B, C, H, X. Zavolal jsem jim a řekl: "ve," es, "en," ha. "A ukázalo se, že to není pravda, ale správná odpověď: "ts", "popel", "iks." Myslel jsem, že naše dopisy, a oni se ukázali být v zámoří)

V tomto čísle mluvíme o zrakové ostrosti. Dovolte mi připomenout, že zraková ostrost je určena tím, že se díváte na písmena na speciální desce, která se rozkládá ve vzdálenosti pěti metrů. Takže 1.0 řekne, když to znamená 100% vidění - to je, když snadno dáte v desátém řádku v tabulce s písmeny.

Zraková ostrost je hlavní funkcí oka. Lékaři oculistů kontrolují tuto zátěž pomocí testu a stolu Sivtseva-Golovina, který se nachází 5 metrů od pacienta.

Ideální vidění je zváženo, jestliže člověk může vidět nejnižší (desátý řádek v řadě). Jak je vidět z tabulky, je to nejmenší. Pokud pacient čte všechna písmena, která jsou z ní označena bez chyby, nemá problémy s ostrostí zraku. Má 1.0 nebo jednu, jinak říkají 100%.

Hlavním indikátorem je zraková ostrost. Optimální indikátor (nebo, jak se říká, 100% vidění) se rovná jedné.

Pro určení zrakové ostrosti se používají různé tabulky. V Rusku je nejoblíbenější tabulka Sivtsev. Tabulka obsahuje řádky s písmeny s jiným písmem a velikostí. Každý ví, jak postupuje, když je pacient položen na židli, zavírá se po levé a pravé ose a požádá, aby si přečetl písmena. S optimálním zrakem je člověk schopen číst spodní čáry v tabulce na vzdálenost původně nastavenou testery.

Často existují odchylky od pohledu na hodnotu 1.0. Takové problémy se nazývají abnormality lomu (myopie, hyperopie, astigmatismus, glaukom).

Vize je lepší než 100% - je to možné?

Když hovoříme o absolutní kvalitě něčeho, znamená to maximální hodnotu. Lepší už nikde. Ale kvalita je vyšší než sto procent? Ukázalo se, ano, pokud jde o vizi.

Samozřejmě, formálně, co se týče matematiky, více než 100% nemůže být nic. V oftalmologii se sto procentní zraková ostrost považuje za konvenčně přijatou normu. Pro mnoho lidí, kteří vidí špatně, a zdá se, že sto procentní zrak je limit snů. A teď si představte, že schopnost vidět lepší než 100% není fantazie, ale skutečná možnost. A není k dispozici někde daleko, ale v oftalmologické klinice "Excimer".

Co znamená lepší než 100%?

Představte si, že sledujete film doma v počítači s malým monitorem. Film se nachází na internetu, kvalita obrazu není příliš dobrá. A teď si představte, že se díváte na stejný film, - ale v nejlepším divadelním městem. Ostrost, kontrast, reprodukci barev - to vše úplně jinak. Můžete vidět detailní záběry lidí a sebemenších emocí hrdinů si můžete zobrazit všechny detaily oblečení, nábytku a scenérie je úchvatný... výsledkem bude jeden - film samozřejmě uvidíte v obou případech, ale ten pocit a potěšení bude zcela jiná. Nebo jinou situaci. Jste zvyklí na vysokou kvalitu obrazu na monitoru nebo plazmové obrazovce ve vaší domácnosti. A přijde na návštěvu své babičky, který odmítá, aby se s jejich starého televizoru. Opravdu si klást otázku, jak může moje babička vůbec sledovat svůj oblíbený pořad jako takový! Ona prostě nechápe, že vám mohou být různé. Kolik lidí si neuvědomuje, jak velké vize - to není jen schopnost vidět předměty v dálce. Líp než 100% - to je kvalitativně odlišné charakteristiky: kontrast, ostrost, nedostatek zkreslení, oslepující světlo a oslnění, a to zejména v noci. Nyní cítím, co vidíte, je nejen dobrá, ale dívat se na svět v jiné funkci, se stala reálnou možností pro ty, kterým příroda „oceněn“ krátkozrakost, dalekozrakost nebo astigmatismus, a kteří se rozhodli zbavit špatného zraku.

Jak dosáhnout lepší vizi 100%?

Příležitost získat lepší představu o 100% dává novou metodu excimer laserové korekce vidění Femto-LASIK na oční klinice „excimerové“. Tato technika ztělesňuje nejnovější vývoj, a že to může pomoci správnou vizi, američtí astronauti NASA. Femto-LASIK - to není jen příležitost, jak se zbavit nearsightedness, dalekozrakost a astigmatismus, ale také vidět svět jasný a ostrý bez brýlí nebo kontaktních čoček. Jedná se o jedinečnou příležitost vidět svět úplně jinak.

Pacienti z kliniky Excimer, kteří se podle svých zkušeností dozvěděli, co víra znamená více než 100%, a tak popisují své pocity:

Google+ Linkedin Pinterest